5月1日至9月30日

10月1日至4月30日

起 床

6:30

6:30

晨 读

7:00－7:40

7:00－7:40

第一节

7:50－8:35

7:50－8:35

第二节

8:45－9:30

8:45－9:30

课间操

9:30—10:00

9:30—10:00

第三节

10:00—10:45

10:00—10:45

第四节

10:55—11:40

10:55—11:40

午 饭

11:40—12:20

11:40—12:20

午 休

12:20－2:10

12:20－1:40

预 备

2:20

1:50

第五节

2:30—3:15

2:00—2:45

第六节

3:25—4:10

2:55—3:40

眼保健操

体育活动

4:10—4:35

3:40—4:05

第七节

4:35—5:20

4:05—4:50

自 习

5:30—6:00

5:00—5:30

晚自习一

7:10—8:00

6:40—7:30

晚自习二

8:10—9:00

7:40—8:30

晚自习三

9:10—9:50

8:40—9:30

熄 灯

10:20

10:00